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お店で食べる酢豚の野菜は大きめですが、
油で揚げる手間をはぶくために、薄切りで作りました。
そのほうが簡単で、時間も短縮できます。

■材料(2食分)

豚バラ肉     200g
ニンジン      3cm
玉ねぎ      1/4個
ピーマン      1個
しいたけ      2個
タケノコ       50g

Ⓐしょう油     大さじ1/2
 酒         大さじ1/2

Ⓑ水        カップ1/2
 酢         カップ1/4
 トマトケチャップ カップ1/4
 砂糖        30~40g
 しょう油      大さじ1/2
 塩         少々
 片栗粉      大さじ1

Ⓒ片栗粉     適量

■作り方

①豚肉は角切りにして、Ⓐで下味をつけておきます。

②野菜は食べやすい大きさに切ります。
にんじんは、いちょう切り、ピーマン、しいたけ、たけのこは、一口大ぐらいに切り、
たまねぎは、薄切りにします。

お店で食べるように角切りが好みの場合は、熱した油で素揚げしてください。

③Ⓑの調味料をあわせておきます。

④①の豚肉に片栗粉をまぶして、熱した油で揚げます。火が通ったら取り出します。

⑤熱した鍋に大さじ1~2の油を入れ野菜を炒めていきます。火が通りにくい順(ニンジン、タケノコ、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ)に炒めてくださいね。

⑥野菜に火が通ったら、豚肉とⒷの調味料を加えます。
ぐつぐついったら出来上がりです。

 

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