■材料 カボチャ 1/6個
調味料 砂糖 大さじ1
塩 ひとつまみ
ホンダシ 小さじ1/2
■作り方
①4,5cmの大きさにカボチャを切ります。
②鍋にカボチャを入れてヒタヒタまで水を入れて
火にかけます。
③3分ほど煮込んだら、砂糖を加えます。
さらに3分ほどしたら、塩を加え、最後にホンダシを加えます。
もっと甘くしたかったら、砂糖やみりんをたしてね。
かぼちゃをたくさん買ってしまったら、
いっしょに煮てしまって、やわらかくなったら取り出して、
かぼちゃサラダやかぼちゃのポタージュに使ってもいいですね。