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私は、赤味噌で作るのが好きですが、ふつうの味噌でもおいしいですよ♪
そして、さばは、ごまさばより、真さばがおすすめです。

■材料  

さば          半身2切れ
しょうがの千切り   一片分

調味料  
赤味噌  50g
酒     1/2C
水     1/2C
砂糖   大さじ1と1/2

■作り方

①鍋に調味料を入れて沸騰させます。

②そこにさばとショウガを入れて落し蓋をして煮込みます。
 
③煮汁が1/3位になったらできあがりです。

 本当は煮込む前にさばにお湯をくぐらせたほうが
 臭みがとれるのですが、帰宅後1時間で夕飯のしたくをしなければならないので
 私は省いています。
 ショウガを使うと、さばの臭みは気になりません。

 さばの臭みが苦手な方は、下ごしらえで、さっとさばにお湯をかけて、
 水でさっと洗ってください。

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