シンプルで、簡単だけど、息子に
「うまいじゃん!」とほめられたレシピです。
■材料
えび 小さめのエビ10匹
ブロッコリー 1/2個
ネギ 1本
調味料
Ⓐエビの下ごしらえ用
酒大さじ1、塩少々、コショウ少々、片栗粉小さじ1
酒大さじ1、塩少々、コショウ少々、片栗粉小さじ1
Ⓑ味付け用
塩、コショウ 少々
酒 大さじ2
①エビは殻をむき、背ワタを取り除き、塩、片栗粉それぞれ小さじ1ほどふりかけてもみ、水で洗います。
そして、Ⓐで下味をつけます。
②ブロッコリーは、茎ごとに切り、熱湯で3~5分茹で、ざるにとります。
そして、食べやすい大きさに切ってください。
③ネギは、ななめに切ります。
④鍋を熱して、オリーブオイル(大さじ1~2)を入れます、
エビを加えて火が通ったら、ネギを加えて炒めます。
⑥さらに、ブロッコリーを加えて炒めます。
ブロッコリーには火が通っているので、炒めすぎないでください。
⑦塩、コショウ、酒で味付けます。
酒の代わりに、ワインを入れても、いいかも♪
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