一人暮らしを楽しくするラクラク生活術の紹介

ぶりの照り焼き

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■材料 

ぶりの切り身    1枚
大根おろし

調味料  

酒      大さじ1
しょう油   大さじ1
みりん    大さじ1(甘いのが好きな方は多めにしてね。)

■作り方 

①フライパンを熱して油を少量入れブリを焼きます。
強火でブリの両面に焼き色がついたら弱火にして、
ふたをして、中まで火が通るまで焼いてください。

②火を止めて、フライパンの中の、よぶんな油をキッチンペーパ-(なければティッシュ)でふきとります。

③フライパンに調味料を加えて火をつけます
弱火で調味料をぶりにからめるようにします。

④お皿にぶりを盛りつけ、大根おろしをそえます。
フライパンに残ったたれをかけます。

※薄味が好きな方は、調味料を少なめに入れてください。

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